안녕하세요? 저는 SNPE 병점점에서 3개월간 운동했던 회원 입니다. 제가 처음 SNPE를 접했던건 지금으로 부터 5월 중순즈음이었는데 척추 교정&체중 감량을 동시에 할 순간 없을까 하고 찾아본운동이 필라테스 운동이었는데 우연히 병점을 지나가다 ' SNPE 체형교정운동'이라는 문구를 보고 이상한 이끌림에 들어서게 되었습니다. 상담원분께 정말 척추교정과 체중감량이 동시에 이루어질수있냐고 물었더니 뿐만아니라 꾸준히 하다보면 피부까지 같이 좋아질수도 있는 확실한 일석삼조의 효과를 볼수있다고 자신있게 말해주셨습니다. 3가지씩이나 효과를 동시볼수있단 말에 너무 안믿겨져 솔직히 처음엔 의심도 되었지만 상담원분의 자신있는 태도에 웬지모르게 신뢰가 갔습니다. 이왕 시작해보는것 죽기살기로 해보잔 생각이 들었고 바로 그 다음날부터 운동을 시작해 나갔습니다. 3개월동안 SNPE 수업시간에 매일 같이 코르셋과도 같은 벨트를 허벅지,무릎,발목에 조이고 고관절 벨트를 골반에 조이고 운동하기란 쉽지않았습니다. 특히 '구르기'란 동작을 하고나서 밀려오는 근육통과 등에 멍자국 수 많은 상처들이 났었습니다. 운동이 끝나고 참기 힘든근육통이 올 때마다 SNPE용 경침과 도자기,나무손으로 매일같이 풀어나가보았습니다. 꾸준히 해보자 한 달하고도 2주정도가 지났을때 근육통이라는 것을 말끔이 회복하게 되었습니다. 그 이후론 아무리 격하게 운동을 해도 근육통이란게 아예 찾아오질않았습니다. 그리고 어느순간부터 중학교 2학년때부터 7년동안 분신 처럼 달고 살았던 여드름도 정말 많이 들어가더군요.ㅎㅎㅎㅎㅎ개인적으론 이점이 제일 만족스럽습니다. ㅎㅎ 그리고 체중감량에도 확실한 성공을 거두게 되었습니다.3개월전저의 체중은 58.8kg에서 현재 50.7kg을 유지중에있습니다. 하체 비만이 굉장히 심했던 지라 늘상 컴플렉스였지만 이 또한 극복해내어 현재로선 상하체 균형이 많이 비슷해져서 지금은 꽤 날씬해졌다고 당당히 자부합니다.ㅎㅎ
마지막으로 O다리가 운동한 3개월에 비해 생각보다 많이 교정 되었습니다. 육안상으로 다리가 안으로 심하게 휘어져있었는데 현재 3개월간 SNPE를 실천함 으로서 다리가 어느정도 곧게 펴졌고 저도 모르는 새로운 저의 다리라인을 보게 되었습니다.
올해 5월중순부터 병점SNPE척추교정운동센터에서 실력좋으신 원장님과 강사님들의 훌륭한 지도아래 무궁무진했던 신체변화를 체험해보고가는 참으로 유익했던 시간들이었습니다.
지금까지 열정적으로 제게 알려주시고 도와주신 원장선생님께 특히 정말 정말 감사의 말씀을 전하고 싶습니다.
돈&시간&노력 모두 모두 아깝지 않았고 체중감량&매끈한 피부&척추교정이란 세 마리 토끼를 저는 병점 SNPE척추 교정 운동센터에서 잡고 갑니다.
여러분도 도전해보세요.전 SNPE의 홍보대사도 무엇도 아닌 3개월간 제가 직접 체험한 느낌을 그대로 적어나갔을뿐..
믿으셔도 됩니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
세 마리 토끼 잡으러..
같이 가지 않으실래요?