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SNPE 체험사례

SNPE로 등살, 어깨살, 허릿살 타파!! 오십견통증치유는 덤으로~

작성자
SNPE
작성일
2018-04-17 13:55
조회
1772
 

행복과 건강을 전달하는 오류동 SNPE 김 은애 강사입니다.

운동을 하게 되면, 굳고 뭉쳐서 아팠던  통증이 점점 사라지면서  바른 자세, 체형교정이 되면서 혈행 순환이 좋아지고, 근력이 강화되고,  생활 속에서 피로감이 줄고, 스스로 성취감이 높아지면서 다이어트도 되면서 건강하게 되는 것입니다.
내가 느끼지 못할 때에도 조금씩 서서히 내 몸은 변화되는 것이지요.

아래 회원의 체험 사례 사진을 보면  확실하게 느낄 수 있습니다.

2018년 4월 12일 수업을 시작하기 전이었습니다.
등살이 안 빠진다며 한 번 봐달라고 말씀하시길래  보는 순간!
Oh~마이 갓!  세상에!!!
정말  깜짝 놀랐습니다.
등살이 안 빠진다니요???
울퉁불퉁했던 등, 어깨 군살이 다리미질을 해놓은 듯 쫘악~~악 빠졌습니다.

작년에 처음 운동을 시작할 때에는 10년 전에 오십견을 진단받은 상태에서 등, 어깨 통증을 호소했었습니다.
나무손으로 눌러도 들어가기는커녕 튕겨 나올 정도로 굳어버린 시멘트, 대리석 같은 등이었습니다.
그랬던 등, 어깨가 통증은 많이 사라지게 되었고 빠지기 쉽지 않은 등살, 어깨살이 본인도 모르는 사이에 40대의 뒷모습으로 바뀌었는데 몰랐던 것이지요.


즉시 사진을 찍어서 작년 7월에 찍어두었던 사진과 콜라보를 하여 보여드리니 그제서야 함박꽃 웃음을 웃습니다.

 

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좀 더 비교를 하고자 통증이 완화된 거 같다는 오십견이었던 오른쪽 어깨 근육의 움직임도 취해보았습니다.

95d784ba0003dfbbb8b3411adef05045_1523940915_15.jpg

굳어있었던 어깨, 등 근육이 풀려서 오른 어깨의 외회전 근육의 움직임이 좀 더 자유로워짐이 보입니다.
또한, 위 사진을 보니 옆구리, 허리살도  슬림해졌네요.

우리 몸은 건강해질 때도 아플 때도 연결성이 있습니다.
꾸준한 운동으로 점점 건강해지는 것이지  한두 번의 몰아서 하는 운동으로 갑자기 건강해지는 것이 아닙니다.

71세의 회원님도 지난 9개월간 꾸준히 운동을 한 결과  오십견도 사라지고, 등, 어깨, 허리살도 빠진 것입니다.
SNPE 척추교정 운동으로 체력도 많이 길러졌고, 협착증 증세로 오래 걷지 못했었는데 다리 저림도 완화되어가고 있다 합니다.
수고하셨습니다.^^


꾸준한 운동으로 내 몸이 익숙해질 때 바라던 결과는 이미 얻었습니다. ♡

 

 
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