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SNPE 체험사례
척추측만증 (Scoliosis)과 허리디스크 성공사례...SNPE 바른자세,척추교정운동수련
작성자
SNPE
작성일
2013-08-27 00:00
조회
5265
척추측만증 (Scoliosis)과 허리디스크 성공사례...SNPE 바른자세,척추교정운동수련
척추 측만증과 허리디스크로 고생하다...처음 왔을때 사진입니다.(SNPE체형교정요가 전)
병원에서 카이로프랙틱, 물리치료와 한의원의 추나요법을 받았으나 효과가 없던 상태
처음엔 걷기가 힘들어서 부축을 받아야하는 상태였음.
S.N.P.E 자세/체형교정 운동 후...변화된 모습
S.N.P.E 베이직과 S.N.P.E 1 , 2, 3가 중요합니다.
바른자세로 걷기를 지도해야하고 걸어서 골반과 다리에 근력이 강해져야 합니다.
걷는 것이 요통치료의 핵심임을 명심해야 합니다.
발뒷굼치..발 가운데...엄지 발가락 의 순서로 3 박자 보행을 하는것이 좋습니다.
뒷 종아리의 경직된 근육을 풀어주는 바른자세 걷기 방법을 S.N.P.E 지도자들에게 지도를 받도록 합시다.
척추 측만증과 허리디스크로 고생하다...처음 왔을때 사진입니다.(SNPE체형교정요가 전)
병원에서 카이로프랙틱, 물리치료와 한의원의 추나요법을 받았으나 효과가 없던 상태
처음엔 걷기가 힘들어서 부축을 받아야하는 상태였음.
S.N.P.E 자세/체형교정 운동 후...변화된 모습
S.N.P.E 베이직과 S.N.P.E 1 , 2, 3가 중요합니다.
바른자세로 걷기를 지도해야하고 걸어서 골반과 다리에 근력이 강해져야 합니다.
걷는 것이 요통치료의 핵심임을 명심해야 합니다.
발뒷굼치..발 가운데...엄지 발가락 의 순서로 3 박자 보행을 하는것이 좋습니다.
뒷 종아리의 경직된 근육을 풀어주는 바른자세 걷기 방법을 S.N.P.E 지도자들에게 지도를 받도록 합시다.
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출처- http://cafe.daum.net/chiroup